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a y u r v e d a - CD
Das "Wissen um ein langes Leben"
Drei Doshas: Vata; Pitta; Kapha
EUR 19.95 | |
| Nur noch 1 Stück auf Lager.
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Detailangaben zu -a y u r v e d a - CD-
1. Vota - das Bewegungsprinzip (Elemente: Luft und Äther/Raum)
2. Pitta - das Stoffwechselprinzip (Elemente: Feuer und Wasser)
3. Kapha - das Strukturprinzip (Elemente: Wasser und Erde)
Ayurveda, das "Wissen um ein langes Leben", ist eine der ältesten überlieferten Heilweisen, die sich mit der Gesundheit von Körper, Geist und Seele beschäftigen. Von zentraler Bedeutung ist die Lehre von den drei "Doshas" Vota, Pitta und Kapha. Es sind drei sich ergänzende Funktions- oder Energieprinzipien, die in der ganzen Natur und natürlich auch im Menschen wirksam sind. Sie sind hervorgegangen aus den fünf Elementen Luft, Äther, Feuer, Erde und Wasser, und sie sind gekennzeichnet von den ihnen zugeordneten Elementen. Jeder Mensch trägt eine unterschiedliche Gewichtung der Doshas in sich, die seine Körperfunktionen und -Struktur, seine Gefühle, Gedanken und Handlungen prägen. Zu Vota gehört ein leichter Körperbau, Lebendigkeit, Wachheit und Flexibilität, aber auch Nervosität und Zerstreutheit. Pitta geht einher mit einem sportlichen Körperbau, Intelligenz, Scharfsinn und großer Energie wie auch mit Gereiztheit, Zorn und Eifersucht. Kennzeichen von Kapha sind ein schwerer Körperbau, methodisches Arbeiten, ein gutes Langzeitgedächtnis und Hilfsbereitschaft, doch ebenso Neid, Gier und Lethargie. Ayurveda hilft, den individuellen Konstitutionstypen zu erkennen, und, sollte er aus dem Gleichgewicht geraten sein, einen ausgeglichenen, der eigenen Natur entsprechenden Zustand herzustellen.
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