Entspannung

Suggestionen und Affirmationen

Trauer zulassen und bewältigen - Audio-CD
den Schmerz bewußt erleben
Dipl. -Ppsych. Joachim Guzy

EUR 26.90

Trauer zulassen und bewältigen - Audio-CD

Trauer können wir aber auch empfinden bei einem erlebten Schicksalsschlag, sei es eine Krankheit, der Verlust des Arbeitsplatzes, die Trennung vom Partner oder der Abschied von den Kindern, die nun ihre eigenen Wege gehen.
Trauer zu bewältigen heißt, sie zuzlassen un dim bewußtenErleben des eigenen Schmerzes die Chance für einen Reifeprozeß zu erkennen.
Gesamtspielzeit: 34:13 Minuten

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Flug zu den Sternen - Audio-CD
zur Überwindung von Flugängsten
von Dr. med. Petra Billecke

EUR 26.90

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	Flug zu den Sternen - Audio-CD Die Geschichte entstand unter Verwendung hypnotherapeutischer Techniken. Dazu gehören u.a. Generalisierungen, Imaginationen, Dissoziation oder Konfusion. Dadurch klingt der Text zwar konkret, aber er ist vage und generell genug, um den Zuhörer zur inneren Aktivierung seiner eigenen Erfahrungen zu bewegen und zu neuen Betrachtungsweisen zu finden.

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Selbstsicher in Beruf und Alltag - Audio-CD
Zur Reduzierung der Streß-Anspannungen
Musik zur Entspannung, Träumen, Genießen

EUR 26.90

Selbstsicher in Beruf und Alltag - Audio-CD

Nach der einleitenden Entspannung führt der Weg durch einen wunderschönen Garten zu einem alten Baum. Er lädt Sie ein, ein wenig auszuruhen, zu träumen und dabei zu erfahren, wie er sich entwickelte, seine Fähigkeiten und Möglichkeiten entdeckte, Zuversicht und Selbstsicherheit fand. Am Ende des Textes geht die Musik ohne Pause in den zweiten Teil über, damit Sie sich genügend Zeit nehmen können, um wieder ganz wach zu werden.
Teil 1: Die Fantasiereise 36:31 Minuten
Teil 2: Die Musik 23:16 Minuten

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Schmerzlos - Audio-CD
11 musikalische Thesen gegen den Schmerz
Naturwissenschaftl Fakultät Uni Salzburg

EUR 26.90

Schmerzlos - Audio-CD

Musikalische Arbeitshypothese zum "Projekt Schmerzlos", das den Einfluß von Musik auf die Schmerzschwelle des Menschen untersucht. Hanno Häfele und sein Team legen eine Serie von Kompositionen vor, deren Ausgangspunkt archaische Musik und Geräusche aus der Natur bilden. Es ist ein Versuch, mit dem Rückgriff auf elementare Klänge ursprünglichem Musikerleben nachzuspüren und es in Verbindung mit heutigem musikalischem Vokabular zeitgenössischen Hörern zugänglich zu machen.

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Mentales Training - Audio-CD
Musik zum Erleben, Genießen, Entspannen
Träumen und den Alltag vergessen

EUR 26.90

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	Mentales Training - Audio-CD Sie erfahren, warum Mentales Training hilfreich ist und wofür Sie es nutzen können. Es werden Ihnen die Grundlagen des mentalen Trainings vermittelt: Positives Denken, Affirmationen, Visualisierung, Entspannung, Sinnvoll ist es, nach dem Hören die im beiliegenden Booklet abgedruckten Affirmationen (positive Bekräftigung) zu lesen.

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Entspannung am Arbeitsplatz, zu Hause
Musik zum Eintauchen in die Entspannung
Wege der Entspannung & Selbstheilung - Audio-CD

EUR 26.90

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	Entspannung am Arbeitsplatz, zu Hause Wenn Stress zu groß wird, wenn Nervosität und Ungeduld zunehmen, dann wird es Zeit für eine belebende Entspannungspause. Die Musik auf dieser CD wurde für ein 15- und für eine 30minütige Pause zusammengestellt.

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